Read Att ta sig upp när man är nere -Hjälp till självhjälp vid depression

Att ta sig upp när man är nere -Hjälp till självhjälp vid depression

Unknown Author

4.9/5 (23790 ratings)

Description:Depressioner är vanliga, så vanliga att de har kallats för "själens förkylningar". Och depressioner kan drabba oss alla, somliga lindrigare och andra allvarligare.Denna "självhjälpsbok" i depressionsbehandling anknyter till det kognitiva psykoterapeutiska synsättet, nämligen att det är våra tankar som avgör hur vi mår. Genom att lära oss att styra våra tankar kan vi påverka vår sinnesstämning och ta oss ur depressiva onda cirklar.Att ta sig upp när man är nere är en praktisk, jordnära och - trots det allvarliga ämnet - humoristisk bok till hjälp för dem som själva kämpar med depressioner och för dem som professionellt eller privat vill hjälpa deprimerade medmänniskor.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Att ta sig upp när man är nere -Hjälp till självhjälp vid depression. To get started finding Att ta sig upp när man är nere -Hjälp till självhjälp vid depression, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Pages: —

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: —

Release: —

ISBN

Description: Depressioner är vanliga, så vanliga att de har kallats för "själens förkylningar". Och depressioner kan drabba oss alla, somliga lindrigare och andra allvarligare.Denna "självhjälpsbok" i depressionsbehandling anknyter till det kognitiva psykoterapeutiska synsättet, nämligen att det är våra tankar som avgör hur vi mår. Genom att lära oss att styra våra tankar kan vi påverka vår sinnesstämning och ta oss ur depressiva onda cirklar.Att ta sig upp när man är nere är en praktisk, jordnära och - trots det allvarliga ämnet - humoristisk bok till hjälp för dem som själva kämpar med depressioner och för dem som professionellt eller privat vill hjälpa deprimerade medmänniskor.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Att ta sig upp när man är nere -Hjälp till självhjälp vid depression. To get started finding Att ta sig upp när man är nere -Hjälp till självhjälp vid depression, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Special Offer | $0.00

Special Offer! | $0.00

Att ta sig upp när man är nere -Hjälp till självhjälp vid depression

Att ta sig upp när man är nere -Hjälp till självhjälp vid depression

More Books