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Āsana I: La colonna vertebrale tra stabilità e flessibilità

Unknown Author

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Description:Āsana: le posture. Collocati oggi al centro della pratica dello yoga, sono una delle porte di accesso al risveglio della consapevolezza di sé. In questo volume vengono presi in considerazione e classificati in tipologie differenti in relazione ai movimenti della colonna vertebrale, asse centrale e portante del corpo che permette all’uomo di stare in posizione eretta distinguendosi dagli altri animali. Con un’attenzione particolare ai benefici – fisici e non solo – e ad alcune cautele nella pratica di una disciplina che non andrebbe mai affrontata con troppa fretta o impazienza, bensì ascoltando il proprio corpo e rispettandone i tempi. Del resto, ogni āsana è come un fiore: non possiamo obbligarlo a crescere e a sbocciare, ma soltanto creare le condizioni af finché questo accada.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Āsana I: La colonna vertebrale tra stabilità e flessibilità. To get started finding Āsana I: La colonna vertebrale tra stabilità e flessibilità, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
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Pages: 144

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: RCS Media Group/Corriere della Sera - YANI

Release: 2017

ISBN

Description: Āsana: le posture. Collocati oggi al centro della pratica dello yoga, sono una delle porte di accesso al risveglio della consapevolezza di sé. In questo volume vengono presi in considerazione e classificati in tipologie differenti in relazione ai movimenti della colonna vertebrale, asse centrale e portante del corpo che permette all’uomo di stare in posizione eretta distinguendosi dagli altri animali. Con un’attenzione particolare ai benefici – fisici e non solo – e ad alcune cautele nella pratica di una disciplina che non andrebbe mai affrontata con troppa fretta o impazienza, bensì ascoltando il proprio corpo e rispettandone i tempi. Del resto, ogni āsana è come un fiore: non possiamo obbligarlo a crescere e a sbocciare, ma soltanto creare le condizioni af finché questo accada.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Āsana I: La colonna vertebrale tra stabilità e flessibilità. To get started finding Āsana I: La colonna vertebrale tra stabilità e flessibilità, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
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