Read Cum să devii maestru în arta meditației

Cum să devii maestru în arta meditației

Unknown Author

4.9/5 (27032 ratings)

Description:Ești în căutarea unui sine mai calm, mai fericit, mai sănătos?Cum ratele depresiei și ale anxietățiii continuă să crească, meditația și meditația mindfulness, în particular, devin mai populare decât oricând. Această introducere practică și accesibilă îți arată cum poți stăpâni tehnica de reducere a stresului și a anxietății, cum poți încuraja relaxarea mentală și fizică profundă, cum poți stimula creativitatea și cum poți elibera adevăratul sine spiritual și emoțional.Maestrul meditației David Fontana prezintă peste 20 de meditații practice, sub forma unor afirmații, a unor exerciții și vizualizări, conducându-ne pas cu pas, cu siguranța unui expert, către bunăstarea mentală și fizică, inspirându-se din marile tradiții meditative ale omenirii - mai ales din zen și din budismul tibetan - acest ghid esențial prezintă un program eclectic și practic spre împlinirea de sine.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Cum să devii maestru în arta meditației. To get started finding Cum să devii maestru în arta meditației, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Pages: 192

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: Litera

Release: 2018

ISBN: 6063324143

Description: Ești în căutarea unui sine mai calm, mai fericit, mai sănătos?Cum ratele depresiei și ale anxietățiii continuă să crească, meditația și meditația mindfulness, în particular, devin mai populare decât oricând. Această introducere practică și accesibilă îți arată cum poți stăpâni tehnica de reducere a stresului și a anxietății, cum poți încuraja relaxarea mentală și fizică profundă, cum poți stimula creativitatea și cum poți elibera adevăratul sine spiritual și emoțional.Maestrul meditației David Fontana prezintă peste 20 de meditații practice, sub forma unor afirmații, a unor exerciții și vizualizări, conducându-ne pas cu pas, cu siguranța unui expert, către bunăstarea mentală și fizică, inspirându-se din marile tradiții meditative ale omenirii - mai ales din zen și din budismul tibetan - acest ghid esențial prezintă un program eclectic și practic spre împlinirea de sine.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Cum să devii maestru în arta meditației. To get started finding Cum să devii maestru în arta meditației, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Special Offer | $0.00

Special Offer! | $0.00

Cum să devii maestru în arta meditației

Cum să devii maestru în arta meditației

More Books