Read Managing Anger: Simple Steps to Dealing with Frustration and Threat

Managing Anger: Simple Steps to Dealing with Frustration and Threat

Gael Lindenfield

4.9/5 (17308 ratings)

Description:الغضب استجابة طبيعية للأذى أو الاحباط أو الحرمان أو الخسارة أ, التهديد.وقديكون أيضاً استجابة ضارة تحدث نتائج مدمرة في حالة عدم التعامل معه بفعالية. ربما ننفعل على من نحبهم،وربما نفقد أعصابنا،وربما نحول غضبنا على أنفسنا فتساورنا مشاعر الندم والذنب والمرارة أو حتى اللامبالاة.ولأن الغضب شعور نحاول أن نخفيه عن أنفسنا وكذلك عن الأخرين ،فاننا في الغالب لاندرك مدى عمق هذا الغضب.توضح لنا "جيل لندنفيلد" في هذه النسخة المعدلة المطورة تماما من كتابها السهل :-تأثير الغضب على أجسامنا وعقولنا.-استراتيجيات لمنع تراكم الاحباطات.-كيف يمكن أن نتعامل بحسم مع مشاكل الغضب المكتوم والذي يتم توجيهه بشكل خاطئ.-كيف نحتفظ بهدوئنا في مواجهة ثورات الغضب.ويصف "كلير راينر" هذا الكتاب بقوله:"انه كتاب جيد وعمليومفيد".جيل لندنفيلد واحدة من الأخصائيين البارزين في مجال تنمية الشخصية في المملكة المتحدة،ولها تسعة كتب حققت انتشارا واسعا على مستوى العالم. ولشهرتها كمعالجة نفسية بارزة تتعامل لندنفيلد على نطاق واسع مع منظمات منها المنظمات الخيرية والمنظمات متعددة الجنسيات. ومن مؤلفات لندنفيلد الأخرى "الثقة الفائقة" و "النجاح بعد العقبات" و "تحفيز الذات" و "الثقة العاطفية" ،وكتب وشرائط صوتية أخرى عديدة.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Managing Anger: Simple Steps to Dealing with Frustration and Threat. To get started finding Managing Anger: Simple Steps to Dealing with Frustration and Threat, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Pages: —

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: —

Release: —

ISBN: 0007404514

Description: الغضب استجابة طبيعية للأذى أو الاحباط أو الحرمان أو الخسارة أ, التهديد.وقديكون أيضاً استجابة ضارة تحدث نتائج مدمرة في حالة عدم التعامل معه بفعالية. ربما ننفعل على من نحبهم،وربما نفقد أعصابنا،وربما نحول غضبنا على أنفسنا فتساورنا مشاعر الندم والذنب والمرارة أو حتى اللامبالاة.ولأن الغضب شعور نحاول أن نخفيه عن أنفسنا وكذلك عن الأخرين ،فاننا في الغالب لاندرك مدى عمق هذا الغضب.توضح لنا "جيل لندنفيلد" في هذه النسخة المعدلة المطورة تماما من كتابها السهل :-تأثير الغضب على أجسامنا وعقولنا.-استراتيجيات لمنع تراكم الاحباطات.-كيف يمكن أن نتعامل بحسم مع مشاكل الغضب المكتوم والذي يتم توجيهه بشكل خاطئ.-كيف نحتفظ بهدوئنا في مواجهة ثورات الغضب.ويصف "كلير راينر" هذا الكتاب بقوله:"انه كتاب جيد وعمليومفيد".جيل لندنفيلد واحدة من الأخصائيين البارزين في مجال تنمية الشخصية في المملكة المتحدة،ولها تسعة كتب حققت انتشارا واسعا على مستوى العالم. ولشهرتها كمعالجة نفسية بارزة تتعامل لندنفيلد على نطاق واسع مع منظمات منها المنظمات الخيرية والمنظمات متعددة الجنسيات. ومن مؤلفات لندنفيلد الأخرى "الثقة الفائقة" و "النجاح بعد العقبات" و "تحفيز الذات" و "الثقة العاطفية" ،وكتب وشرائط صوتية أخرى عديدة.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Managing Anger: Simple Steps to Dealing with Frustration and Threat. To get started finding Managing Anger: Simple Steps to Dealing with Frustration and Threat, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Special Offer | $0.00

Special Offer! | $0.00

Managing Anger: Simple Steps to Dealing with Frustration and Threat

Managing Anger: Simple Steps to Dealing with Frustration and Threat

More Books

Gael Lindenfield's 101 Morale Boosters: Instant Comfort for Difficult Times

Gael Lindenfield's 101 Morale Boosters: Instant Comfort for Difficult Times

إدارة الغضب : أبسط الخطوات للتعامل مع الاحباط والتهديد

إدارة الغضب : أبسط الخطوات للتعامل مع الاحباط والتهديد

The Positive Woman

The Positive Woman

Confident Teens: How to Raise a Positive, Confident and Happy Teenager

Confident Teens: How to Raise a Positive, Confident and Happy Teenager

Positive Under Pressure: How to be Calm and Effective When the Heat is on by Gael Lindenfield (2006-04-24)

Positive Under Pressure: How to be Calm and Effective When the Heat is on by Gael Lindenfield (2006-04-24)

[Confident Children] [By: Lindenfield, Gael] [May, 2000]

[Confident Children] [By: Lindenfield, Gael] [May, 2000]

Positive Under Pressure: How to Be Calm and Effective When the Heat is On

Positive Under Pressure: How to Be Calm and Effective When the Heat is On

How to Feel Good In Difficult Times

How to Feel Good In Difficult Times