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瑞士慢養生活

緹琪 (陳雅婷)

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Description:慢活、樂食、自然吃土等於吃補，學瑞士人過無憂的樂齡健康生活。跟著瑞士百歲的快樂老奶奶，窺看獨一無二的超級養生法。依據OECD2013的統計報告，瑞士是全球最長壽國，擁有無敵美景的瑞士，他們也是超級會養生的國家。快樂的瑞士人是如何過生活的?什麼是瑞士人最崇尚的「純淨飲食」?令瑞士人快樂的最大因素是什麼? 本書的作者是位瑞士媳婦，在瑞士生活時，她看見瑞士人是如何保持好自己的身心狀態，是如何吃好不吃少，是如何養成運動習慣，當個健康又快樂地瑞士人。書中提供瑞士人在生活上實用的養生資訊，以保健、飲食、生活型態、心靈養生不同方向著手，讓你可以不用身在瑞士，卻可以享有瑞士人最快樂有效的養生方法。瑞士的慢養生活特色：◎ 瑞士人幾乎人人是游泳健將，不會游泳就尷尬了。◎ 瑞士禁養籠養雞已超過四分之一個世紀。煮龍蝦前，餐廳必須先「麻醉」這個甲殼動物。◎ 號稱世界上最貴的療養中心，療程二十八天索價近台幣千萬元。獨步全球以槲寄生抗癌症。瑞士居然也有推拿整復療法，而且中醫治療很火紅。◎ 驚人的瑞士老奶奶偏方:喉嚨痛時戴蘿蔔切片項鍊睡覺，發燒穿醋浸的襪子，流鼻水在鼻子裡抹上奶油。We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with 瑞士慢養生活. To get started finding 瑞士慢養生活, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
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Pages: 260

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: 木馬文化事業股份有限公司

Release: 2017

ISBN: 9863594423

Description: 慢活、樂食、自然吃土等於吃補，學瑞士人過無憂的樂齡健康生活。跟著瑞士百歲的快樂老奶奶，窺看獨一無二的超級養生法。依據OECD2013的統計報告，瑞士是全球最長壽國，擁有無敵美景的瑞士，他們也是超級會養生的國家。快樂的瑞士人是如何過生活的?什麼是瑞士人最崇尚的「純淨飲食」?令瑞士人快樂的最大因素是什麼? 本書的作者是位瑞士媳婦，在瑞士生活時，她看見瑞士人是如何保持好自己的身心狀態，是如何吃好不吃少，是如何養成運動習慣，當個健康又快樂地瑞士人。書中提供瑞士人在生活上實用的養生資訊，以保健、飲食、生活型態、心靈養生不同方向著手，讓你可以不用身在瑞士，卻可以享有瑞士人最快樂有效的養生方法。瑞士的慢養生活特色：◎ 瑞士人幾乎人人是游泳健將，不會游泳就尷尬了。◎ 瑞士禁養籠養雞已超過四分之一個世紀。煮龍蝦前，餐廳必須先「麻醉」這個甲殼動物。◎ 號稱世界上最貴的療養中心，療程二十八天索價近台幣千萬元。獨步全球以槲寄生抗癌症。瑞士居然也有推拿整復療法，而且中醫治療很火紅。◎ 驚人的瑞士老奶奶偏方:喉嚨痛時戴蘿蔔切片項鍊睡覺，發燒穿醋浸的襪子，流鼻水在鼻子裡抹上奶油。We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with 瑞士慢養生活. To get started finding 瑞士慢養生活, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
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